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活動レポート 更新日 : 2023年04月22日

4/19(水)『+Park Yoga』開催しました!

『+Park Yoga(プラスパークヨーガ)』の講師の先生は心晴(こはる)さん。
西宮市内で一軒家サロンをされています。

アーユルヴェーダ&ヨーガ・セラピー
KIZUKI SALON     てんから

https://ayur-yoga-tenkara.jimdofree.com/

いつもの公園でのお散歩、ウォーキング、ランニングなどの前後にヨーガをプラス!というコンセプトから『+Park Yoga』は始まりました。

ヨーガが初めての方も、男性でも、足腰に不安のある方も…個々の体力に応じて無理なく楽しんでいただけます♪
気になる方は是非一度お試しください!お申込みお待ちしております(^^)/

●毎月第1・3水曜日  午前10:00-11:30(90分)
(※祝日など公園都合により変動あり。日程は公園HPまたはかぶにゅーでご確認ください。)
●参加費:¥2,000/1回
●定員:6名
●持ち物:動きやすい服装、お飲み物、タオル、ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル)

5月はGWがあるため…17日31日の開催になります。

お申込みは↓
公園管理事務所(受付9:00-17:00)
☎0798-73-4600

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